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Zwischen Muskeln, Selbstbild und altem Denken –...
Früher war ich übergewichtig. Ich habe abgenommen – mit viel Verzicht, Disziplin und Sport. Damals war mein Ziel klar: Ich wollte endlich schlank sein. Ich wollte dazugehören, leicht aussehen, so...
Zwischen Muskeln, Selbstbild und altem Denken –...
Früher war ich übergewichtig. Ich habe abgenommen – mit viel Verzicht, Disziplin und Sport. Damals war mein Ziel klar: Ich wollte endlich schlank sein. Ich wollte dazugehören, leicht aussehen, so...
Warum Yoga am Anfang nicht hilft – und was Frau...
Du willst abnehmen, fitter werden oder einfach stärker werden – und denkst: „Yoga könnte ein guter Start sein.“ Klar, Yoga tut gut, entspannt und macht beweglicher. Aber mal ehrlich: Wenn...
Warum Yoga am Anfang nicht hilft – und was Frau...
Du willst abnehmen, fitter werden oder einfach stärker werden – und denkst: „Yoga könnte ein guter Start sein.“ Klar, Yoga tut gut, entspannt und macht beweglicher. Aber mal ehrlich: Wenn...
Meine Bedürfnisse brauchen keinen Beweis
Ich habe mich lange geschämt, weil meine Beziehung nicht funktioniert hat.Nicht nur ein bisschen, sondern tief. So, als wäre das Scheitern ein Beweis dafür gewesen, dass mit mir etwas grundsätzlich...
Meine Bedürfnisse brauchen keinen Beweis
Ich habe mich lange geschämt, weil meine Beziehung nicht funktioniert hat.Nicht nur ein bisschen, sondern tief. So, als wäre das Scheitern ein Beweis dafür gewesen, dass mit mir etwas grundsätzlich...
Wenn weinen näher ist als Worte
Mir ist oft zum Weinen zumute, ohne dass ich genau sagen könnte, ob ich traurig bin.Es ist kein klarer Schmerz, eher ein ständiger Druck unter der Oberfläche. Etwas, das sich...
Wenn weinen näher ist als Worte
Mir ist oft zum Weinen zumute, ohne dass ich genau sagen könnte, ob ich traurig bin.Es ist kein klarer Schmerz, eher ein ständiger Druck unter der Oberfläche. Etwas, das sich...
Wenn ich mich frage, warum alles so gekommen ist
In meiner Scheidung frage ich mich oft, womit ich das verdient habe. Nicht, weil ich mich als Opfer sehe – das bin ich nicht. Sondern eher im Gedanken an Karma....
Wenn ich mich frage, warum alles so gekommen ist
In meiner Scheidung frage ich mich oft, womit ich das verdient habe. Nicht, weil ich mich als Opfer sehe – das bin ich nicht. Sondern eher im Gedanken an Karma....
Ich wollte immer Freigeist sein – und war es lä...
Mein ganzes Leben lang dachte ich, ich müsse erst werden, was ich sein wollte: ein Freigeist. Jemand, der anders denkt, der Grenzen verschiebt, der sich nicht einordnen lässt. Ich glaubte, dafür...
Ich wollte immer Freigeist sein – und war es lä...
Mein ganzes Leben lang dachte ich, ich müsse erst werden, was ich sein wollte: ein Freigeist. Jemand, der anders denkt, der Grenzen verschiebt, der sich nicht einordnen lässt. Ich glaubte, dafür...